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Cinthya Frappier, Sophrologue en ligne et à domicile

 
06 35 35 81 92
 

Séances sophrologie à Montpellier

Séance Individuelle

Consultation en ligne, sur votre lieu de vie et en cabinet.

Développer une meilleure connaissance de soi pour enfin mobiliser ses ressources plus naturellement au quotidien.

L'approche centrée sur la personne vous assure un accompagnement tourné vers vos souhaits et vos besoins.

A votre rythme nous découvrons, développons et intégrons ensemble des expériences concrètes

-(Re)découvrir ca capacité de détente et de récupération,

-Développer votre capacité d'adaptation,

-Mieux gérer et comprendre son stress,

-Développer sa confiance en soi,

- Apprivoiser ses émotions,

-S'épanouir dans sa parentalité,

-Performer dans son sport

-Préparer sereinement des examens...

La consultation en ligne est une possibilité pleine de ressource!

Loin de fausser la relation elle apporte à la pratique une facilité d'accès. 

 

Encore des doutes sur la visioconférence et le développement personnel? Essayez!

Vous oublirez vite l'écran et profiterez de la simplicité après séance.

4 possibilités

Cinthya Frappier sophrologue à Montpellier

Individuel

En visioconférence, sur votre lieu de vie ou en cabinet (me consulter).

Pour une approche centrée sur vos besoins.

lacher prise sophrologie

Mini groupe

Etudiantfamille équipe sportive...

Partagez  l'expérience de la sophrologie .

Groupe de 2 à 5 personnes.

Cinthya Frappier sophrologue à Montpellier

Groupe

Les mardis soirs 18h30 à 20h. En groupe ouvert, Partagez la richesse des séances autour de thèmes variés

Sur réservation. De 5 à 14 personnes.

Cinthya Frappier sophrologue à Montpellier

Séance Flash

30 mins de séances ludiques et efficaces!

A intégrer facilement dans votre quotidien. 

En complément d'un suivi individuel ou groupe.      Ou après une 1ere séance complète.

Cinthya Frappier sophrologue à Montpellier gestion du stress

Gestion du Stress

Enfants, adultes, séniors

La gestion du stress c'est à la fois la gestion des manifestations qui nous envahissent au quotidien, mais également l'optimisation de cette alarme qu'est le stress.

Redécouvrir notre rapport au mauvais stress et s'approprier le stress positif pour un quotidien toujours plus épanouissant!

Pour cela nous utilisons des outils rapidement efficaces en parallèle d'une démarche durable pour accéder à la satisfaction personnelle.

Cinthya Frappier sophrologue  Montpellier maternité parentalité

Parentalité

Avant, pendant et après !

"Il faut un village pour élever un enfant"                  proverbe africain 

Du désir d'enfant à la parentalité en passant par les difficultés de conception, la grossesse et le post partum, l'aventure parentale est une route sinueuse!

Ce désir d'enfant, cette projection de la parentalité, accompagnée de son lot de conditionnements, nous pouvons nous y préparer, seul(e), à deux, en famille!

 

Cinthya Frappier sophrologue Montpellier art artistes performance

Les arts

Tous les arts

Développer une meilleure connaissance de soi par l'expérience, l'expression artistique y est intimement liée.

Créativité

Etat de performance

Respiration

Flow

Technicité

Image de soi

Présence 

Relation au plaisir

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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